56 visitors think this article is helpful. 56 votes in total.

Диета при инсульте меню и рецепты Компетентно о здоровье.

Питание при гипертонии после инсульта

И только после того как состояние пациента начнет понемногу восстанавливаться, этот продукт небольшими дозами можно возвращать в питание. Данная рекомендация. В протокол терапии в обязательном порядке входит и диета при инсульте и гипертонии, которая обозначается Столом № . Проблемой острой стадии является затруднение при глотании, что требует кормления через зонд. В дальнейшем расширение рациона и изменение способа кулинарной разработки проводится постепенно. Ряд продуктов нужно исключить из меню на длительное время. Локальное прекращение притока крови в головной мозг может сопровождаться бессознательным состоянием, нарушением всех основных процессов поддержания жизнедеятельности. В этот период пациент находится в реанимационном отделении, так как ему требуется постоянный врачебный контроль и внутривенное введение препаратов, искусственная вентиляция легких. Для питания используют специальные инфузионные смеси, в которые входят все основные вещества – углеводы, белки и жиры (Аминовен, Инфезол, Кабивен, Нутрифлекс). Если больной находится в сознании, то после инсульта может быть такая проблема, как нарушение глотания. Эта функция повреждается при стволовом инсульте либо выраженном отеке мозга. В таких случаях нужно организовать кормление через зонд. При этом могут быть использованы питательные смеси (Фрезубин, Пептамен, Джевити, Нутризон) или гомогенизированные продукты. Для того чтобы восстановительные процессы в организме происходили на должном уровне, требуется питание, отвечающее таким принципам: Рекомендуем прочитать статью об инсульте у молодых. Из нее вы узнаете о причинах патологии у людей молодого возраста, симптомах, диагностике и лечении. А здесь подробнее о тромбозе сосудов головного мозга. Из рациона нужно полностью исключить все жирные сорта мяса (свинину, баранину, уток и гусей), не рекомендуются также любые субпродукты, полуфабрикаты, паштеты и соусы промышленного производства, копченые и колбасные изделия, готовые фарши, сало, смалец. Под запретом также находятся продукты из следующего списка: Через 2 недели разрешается добавить 150 г подсушенного хлеба, супы подать с хорошо разваренными овощами и крупами. При нормальном глотании и пережевывании пищи можно рыбу отварную не измельчать, а из мяса готовить котлеты на пару, бефстроганов с молочным соусом. В диетическое питание могут войти запеканки из творога, круп, с фруктами или ягодами, допускается неострый сыр (50 г). Каши не протирают, но их нужно варить дольше, чем обычно. На этом этапе морковь и свеклу трут на мелкой терке, для придания вкуса используют томаты, лимоны, тушеный лук (немного), свежую зелень, приправы на травах без соли и перца. При этом основу питания составляют овощи, крупы, рыба, реже мясо, молочные продукты. Если нет проблем с работой кишечника, то добавляют капусту и бобовые. Способы кулинарной обработки могут также приблизиться к обычным, но от жареной и острой пищи нужно будет отказаться на период не менее года. Это относится и к животным жирам, кондитерским изделиям, алкогольным напиткам, а также любой пище с консервантами и ароматизаторами. К наиболее полезным продуктам питания для больных, перенесших инсульт, относятся: Смотрите на видео о рекомендациях по питанию после инсульта: Питание тяжелобольных в постинсультном периоде – это достаточно сложный процесс, нужно учитывать отсутствие аппетита у большинства пациентов, трудность пережевывания и проглатывания пищи, низкую чувствительность полости рта, поперхивание, затруднение дыхания, а также общий негативный психологический фон. Для того чтобы приспособиться к кормлению лежачего больного, нужно знать такие особенности: Для введения через зонд используют продукты и блюда, которые вначале перекручены на мясорубке или в чаше блендера, а затем их нужно пропустить через сито для того, чтобы не попали твердые частицы. Полученное пюре разводится до густоты сливок отваром из овощей или соком. Горячая пища может обжечь слизистую, а холодная с трудом проходит через зонд. Частота кормления – 5 или 6 раз в день, объем твердой – 300 г. Для питания можно использовать: Для удобства приготовления можно использовать детское питание в виде овощных, мясных и рыбных консервов и сухих смесей молока и круп. В реанимационных отделениях используют специальные питательные смеси. Низкая двигательная активность и неврологические нарушения тормозят работу кишечника, поэтому нужно составить рацион таким образом, чтобы в нем преобладали продукты с послабляющим действием: Развитие кровоизлияния в головной мозг связано с высоким давлением крови в артериях. Поэтому основным принципом построения питания при этом заболевании является ограничение блюд, которые могут вызвать гипертонию. К ним относятся поваренная соль, бульоны (кроме овощных), напитки с кофеином, любые острые соусы консервы, маринады и соления. При этом рекомендуется как можно больше есть продуктов, содержащих полезные микроэлементы: На 3 дня может быть назначена специальная магниевая диета. В нее входят: первые блюда, приготовленные на отваре отрубей, каши из рекомендованных круп с отрубями, отвар шиповника, сок из абрикоса, салат из свеклы и чернослива, творог с морковным и яблочным пюре. Мясо можно не чаще одного раза в день, строго в отварном виде. Диетическое питание обязательно должно быть аппетитным, этого можно достичь, используя качественные продукты и несложные рецепты. Для 1 порции понадобится молодой кабачок или цуккини, небольшая морковь, 2 столовые ложки хлопьев из злаков, по веточке петрушки, укропа и сельдерея. Овощи очищают и нарезают произвольно, заливают водой так, чтобы она покрыла на 2 см, варят на медленном огне 10 минут, затем добавляют хлопья. Подают с мелконарезанной зеленью и чайной ложкой сметаны. Если затруднено глотание, то зелень засыпают с хлопьями, а затем суп протирают через сито. Столовую ложку риса промыть и сварить до полуготовности. Перекрутить 200 г через мясорубку, добавить рис, яйцо, 2 г соли. Мокрыми руками сформировать небольшие тефтельки и поместить их на решетку, расположенную над кипящей водой. Для подачи приготовить соус из четверти стакана молока (прокипяченного и охлажденного), подсушенной на сухой сковороде чайной ложки муки и молотого сухого базилика (2г). Соус варить до густоты, в затем добавить 5 г сливочного масла. Тыкву нужно выбрать из сладких сортов, в этом случае сахар не потребуется. Для десерта потребуется 250 г нарезанного кубиками овоща, очищенное и измельченное яблоко, 5 штук кураги. Вначале курага варится до мягкости в небольшом количестве воды, затем добавляют тыкву, яблоко и корицу на кончике ножа. После полной готовности пропускают через блендер или разминают до состояния пюре. Рекомендуем прочитать статью о правильном питании после инфаркта миокарда. Из нее вы узнаете о диетическом питании для больного, ограничениях, особенностях питания после стентирования. Рацион в постинсультный период должно покрывать потребность в основных питательных веществах для более быстрого восстановления пациентов, а также препятствовать прогрессированию атеросклероза и гипертонии. Нарушение глотания и ограниченная подвижность больных требует приготовления протертой пищи, которая одновременно активизирует работу кишечника. Для правильного составления рациона нужно знать разрешенные и запрещенные продукты, а также использовать рекомендованные способы кулинарной обработки.

Next

Правильное питание при гипертонии

Питание при гипертонии после инсульта

Диетическое питание при гипертонии и ожирение должно не только нормализовать водносолевой баланс, но также способствовать снижению веса. Престариум — это лекарство от гипертонии и хронической сердечной недостаточности. Престариум — популярное лекарство, потому что его достаточно принимать 1 раз в сутки, оно плавно снижает артериальное давление и редко вызывает побочные эффекты. Ниже описаны его показания к применению, противопоказания и дозировка. Изучите особенности лечения гипертонии у больных диабетом 2 типа и пожилых людей. Препарат оказывает терапевтическое действие благодаря своему активному метаболиту — периндоприлату. Понижает систолическое и диастолическое артериальное давление. Периферический кровоток ускоряется, при этом частота пульса не повышается. Препарат оказывает сосудорасширяющее действие, способствует восстановлению эластичности крупных артерий и структуры сосудистой стенки мелких артерий. Периндоприл нормализует работу сердца, снижая преднагрузку и постнагрузку, а также уменьшает гипертрофию левого желудочка. Если прекратить принимать таблетки, то синдром отмены не развивается. После приема внутрь периндоприл быстро всасывается в кровь. Максимальная концентрация в плазме достигается через 1 час. Периндоприл не обладает фармакологической активностью. Но приблизительно 27% от его общего количества превращается в активный метаболит — периндоприлат. Помимо него, образуются еще неактивных 5 метаболитов. Выведение замедлено в пожилом возрасте, а также у пациентов с сердечной и почечной недостаточностью. Престариум принимают 1 раз в сутки, обычно по утрам. При гипертонии начальная доза составляет 2,5-5 мг в сутки. В первые дни давление может понижаться слишком сильно, особенно у пациентов, которые принимают мочегонные лекарства. Это вызывает симптомы — слабость, утомляемость, сонливость. Первые 1-3 дня можно принимать лекарство на ночь, пока организм не привыкнет. Через месяц в случае необходимости можно увеличить дозу препарата до максимальной — 10 мг в сутки. Увеличивать дозу Престариума можно только при его хорошей переносимости. При хронической сердечной недостаточности начинают с дозы 2,5 мг в сутки. Через две недели ее повышают до 5 мг в сутки, если пациент хорошо переносит лечение. При этом регулярно измеряют артериальное давление, контролируют функцию почек и содержание калия в крови. У пациентов со стабильным течением ИБС терапию рекомендуется начинать с дозы 5 мг в сутки. Через две недели доза может быть увеличена до 10 мг в сутки. Пожилые больные начинают лечиться с 2,5 мг в сутки, а дальше врач корректирует им дозу индивидуально. Если дозировка подобрана правильно, то серьезные проблемы вряд ли возникнут. Часто бывает сухой кашель, который требует отмены препарата, замены его на блокатор рецепторов ангиотензина-II. Если артериальное давление слишком понижается, то возможно головокружение, головная боль, затуманенное зрение. Иногда бывают запоры, диарея, кожный зуд, сыпь, спазмы мышц, нарушения вкуса. Подробно о побочных эффектах периндоприла читайте здесь. Узнайте, какие неприятные симптомы стоит потерпеть, а в каких случаях нужно сразу отменить препарат. Основные противопоказания — аллергия на ингибиторы АПФ и в частности на периндоприл, беременность и период грудного вскармливания, возраст до 18 лет, непереносимость лактозы (дефицит фермента лактазы). Принимать с осторожностью — двусторонний стеноз почечных артерий или наличие только одной функционирующей почки, почечная недостаточность, системные заболевания соединительной ткани (системная красная волчанка, склеродермия), терапия иммуносупрессорами, аллопуринолом, сниженный объем циркулирующей крови (прием мочегонных лекарств, бессолевая диета, рвота, диарея), стенокардия, цереброваскулярные заболевания, реноваскулярная гипертензия, сахарный диабет, хроническая сердечная недостаточность IV функционального класса. Престариум, как и любые ингибиторы АПФ, противопоказан во время беременности, при планировании беременности и в период грудного вскармливания. Если пациентка случайно приняла неподходящие таблетки — нужно побыстрее связаться с врачом. Маловероятно, что будут серьезные последствия, но все же рекомендуется обследоваться. Некоторые препараты, если их принимать вместе с Престариумом, могут чрезмерно повысить уровень калия в крови. Она опасна, потому что может вызвать остановку сердца. Будьте осторожны со следующими лекарствами: алискирен, калийсберегающие диуретики, ибупрофен и другие НПВП, гепарин, иммунодепрессанты. Сообщите врачу обо всех лекарствах, БАДах и травах, которые вы принимаете. Не принимайте другие ингибиторы АПФ и блокаторы рецепторов ангиотензина II вместе с Престариумом. У больных диабетом периндоприл может усиливать действия инсулина и таблеток, понижающих сахар. Одновременное применение препаратов лития не рекомендуется. Подробное описание лекарственного взаимодействия — читайте инструкцию, которая находится в упаковке с таблетками. Передозировка периндоприла вызывает чрезмерное снижение артериального давления. Симптомы — сердцебиение или низкий пульс, головокружение, беспокойство, кашель, шок, почечная недостаточность. Флакон снабжен дозатором и пробкой, содержащей гель, поглощающий влагу. Лечение — промывание желудка, прием активированного угля. Пациента желательно перевести в положение лежа на спине с приподнятыми ногами. Каждый флакон помещен в пачку картонную с контролем первого вскрытия. Для восстановления водно-электролитного баланса можно вводить в/в 0,9% раствор натрия хлорида. Престариум — оригинальный препарат, действующим веществом которого является периндоприл. Это одно из хорошо изученных лекарств, входящих в группу ингибиторов АПФ. В 1990-х — первой половине 2000-х годов были проведены крупные международные исследования периндоприла. Его рекомендуется назначать больным метаболическим синдромом, сахарным диабетом, после перенесенного инфаркта и инсульта, всем пациентам, у которых высокий сердечно-сосудистый риск. Все участники международных исследований получали оригинальный препарат Престариум. Это лекарство, вместе с остальным проводимым лечением, снизило риск первого и повторного инфаркта, инсульта, общую и сердечно-сосудистую смертность. Престариум не только понижает артериальное давление, но и благоприятно влияет на сосуды, тормозит развитие атеросклероза. Он действует плавно и поэтому редко вызывает побочные эффекты. Его хорошо переносят пожилые люди и даже те, у кого недавно случился инсульт. Больным, у которых артериальное давление 160/100 мм рт. или выше, рекомендуется назначать сразу 2-3 лекарства от гипертонии. Потому что одного-единственного лекарства будет недостаточно, чтобы снизить давление до нормы. В русскоязычных странах люди, у которых давление ниже 160/100 мм рт. Большинство пациентов страдают гипертонией II-III степени и имеют высокий сердечно-сосудистый риск. Им требуется комбинированное лечение — 2-3 лекарства от давления, которые нужно принимать одновременно. С высокой вероятностью, врач назначит комбинированный препарат периндоприл индапамид (Нолипрел, Ко-Перинева) или периндоприл амлодипин (Престанс, Дальнева). Больным, у которых мягкая гипертония, часто назначают Престариум. или выше, можно назначать Престариум и вместе с ним еще 1-2 лекарства от гипертонии — мочегонные, антагонисты кальция, бета-блокаторы. К нему врач при необходимости может добавить статины, аспирин, магний-В6 и другие препараты. Однако удобнее принимать лекарства, которые содержат 2-3 действующих вещества в одной таблетке. Каждая принятая таблетка Престариума действует 24 часа или дольше. Этот препарат снижает артериальное давление мягко, плавно. Его нужно принимать раз в сутки, даже в те дни, когда у вас давление нормальное. Подробнее читайте статью «Гипертонический криз: как оказать неотложную помощь«. Больные в своих отзывах часто жалуются, что Престариум не помогает быстро снизить давление, когда оно подскочило. Узнайте, почему нежелательно принимать нифедипин, а стоит обратить внимание на Физиотенз. Потому что этот препарат уменьшает риск инфаркта, тормозит развитие хронической сердечной недостаточности. Риск инфаркта снижается, потому что периндоприл благоприятно влияет на сосуды. Тормозится рост атеросклеротических бляшек, их состояние остается стабильным, уменьшается вероятность закупорки коронарных сосудов тромбами. Престариум ослабляет признаки сосудистого воспаления, оказывает сосудорасширяющее действие. В 2001 году были опубликованы результаты EUROPA — European Trial on the Reduction of Cardiac Events with Perindopril in Stable Coronary Artery Disease. Долгие годы врачи не были уверены, целесообразно ли назначать ингибиторы АПФ таким больным. Результаты исследования EUROPA доказали, что периндоприл (оригинальный препарат Престариум) приносит значительную пользу. По сравнению с плацебо, Престариум снизил риск фатального и не смертельного инфаркта миокарда на 24%, а хронической сердечной недостаточности — на 39%. Остальные рекомендованные лекарства — антитромбоцитарные препараты, бета-блокаторы и статины. Престариум редко назначают больным метаболическим синдромом и сахарным диабетом 2 типа. Потому что у таких пациентов обычно тяжелая гипертония II-III степени, от которой одно-единственное лекарство не помогает. Больным, имеющим лишний вес, чаще назначают комбинированный препарат, содержащий периндоприл и индапамид в одной таблетке. Названные препараты незначительно снижают риск инфаркта, инсульта и осложнений диабета на почки. Но официальная медицина считает, что более эффективных средств на сегодняшний день не существует. В 2007 году были опубликованы результаты крупного международного исследования ADVANCE. Его авторы выяснили, как действуют комбинированные таблетки периндоприл индапамид на людей, больных диабетом 2 типа. За каждым из них врачи наблюдали в течение 4-5 лет. Оказалось, что прием таблеток от давления, содержащих 2 действующих вещества, снизил частоту осложнений диабета на почки на 21%. При этом тяжелых побочных эффектов ни у кого из них не было. Периндоприл и индапамид, если принимать их по одиночке, слабо понижают артериальное давление. В тех случаях, когда Нолипрел через 6 недель приема недостаточно понижал артериальное давление, к нему добавляли амлодипин. Систолическое «верхнее» давление снизилось не менее чем на 20 мм рт. Если вы болеете диабетом 2 типа, принимаете Престариум и другие лекарства от давления — обсудите с врачом, не стоит ли перейти на комбинированные препараты. Но не меняйте свои лекарства от гипертонии самовольно! Но комбинированные таблетки Нолипрел оказывают мощное гипотензивное действие. Благодаря этому, показателей артериального давления ниже 135/85 мм рт. Для пациентов, перенесших инфаркт миокарда, негативным развитием событий считается: Если назначать Престариум вместе с другими лекарствами после перенесенного инфаркта, то риск негативного развития событий снижается, по сравнению с больными, которые не принимают ингибиторы АПФ. К периндоприлу и индапамиду можно добавлять амлодипин в качестве третьего лекарства от гипертонии. Это доказали результаты исследования PREAMI (Perindopril and Remodeling in Elderly with Acute Myocardial Infarction), которые были опубликованы в 2000 году. Врачи убедились, что такая стратегия эффективна и хорошо помогает больным диабетом 2 типа. Название можно перевести как Исследование влияния периндоприла на ремоделирование сердца у пожилых пациентов, перенесших острый инфаркт миокарда. Подробнее читайте статью «Результаты проспективного открытого исследования по оценке антигипертензивной эффективности и переносимости Нолипрела Би-форте у пациентов с неконтролируемой артериальной гипертензией и сахарным диабетом 2-го типа (исследование ПРАКТИК)». В исследовании принимали участие 1252 пациентов со средним возрастом 73 года. Половине из них назначали периндоприл в среднем на 11-й день постинфарктного периода. Вторая половина составила контрольную группу, которая не принимала ингибиторы АПФ. Для больных, который получали периндоприл, прогноз улучшился на 38%. Периндоприл в комбинации с мочегонным лекарством индапамид значительно уменьшает риск повторного инсульта. Это доказали результаты исследования PROGRESS (Perindopril Protection Against Recurrent Stroke Study), опубликованные в 1996 году. В исследовании принимали участие более 6 тысяч пациентов. Все они перенесли инсульт в течение предшествующих 5 лет. У большинства из них была гипертония, но у некоторых — нормальное артериальное давление. Основная группа пациентов принимали периндоприл и индапамид, контрольная — «пустые» таблетки. Для людей, принимавших комбинированные лекарства, общий риск повторного инсульта снизился на 28%. В частности, у больных-гипертоников он снизился на 33%, для людей с нормальным давлением — на 22%. У больных сахарным диабетом 2 типа риск повторного инсульта снизился на 33%, у пациентов без диабета — на 28%. В общей группе риск инсульта, приводящего к смерти или инвалидности, снизился на 38%, ишемического – на 24%, геморрагического – на 50%. Также лечение периндоприлом и индапамидом снизило частоту развития нарушений памяти, мышления и концентрации внимания. Авторы исследования собирали статистику не только по инсульту, но и по сердечно-сосудистым осложнениям. Среди больных, получавших ингибитор АПФ в комбинации с мочегонным лекарством, риск инфаркта снизился на 38%, по сравнению с людьми, принимавшими плацебо. Хроническая сердечная недостаточность за 4 года наблюдения развилась у 113 (3,7%) лиц в группе активного лечения и у 151 (4,9%) пациентов в группе плацебо. Таким образом, комбинация периндоприл индапамид снизила ее риск на 26%. Их выпускает европейская фирма KRKA, но завод находится в России. Перинева стоит примерно в 1,5 раза дешевле, чем Престариум. У таблеток Перинева действующее вещество — периндоприла эрбумин, а у Престариума — периндоприла аргинин. Чем отличаются эрбуминовая и аргининовая соли периндоприла, читайте здесь. До сих пор эти таблетки остаются популярными среди врачей и пациентов, потому что их достаточно принимать 1 раз в сутки и они хорошо переносятся. Обратите внимание, что в отзывах об этом лекарстве люди почти не жалуются на побочные эффекты. Частая проблема — Престариум недостаточно понижает давление. Но он приносит пользу, если назначать его вместе с другими лекарствами от гипертонии. Клофелин не является рекомендуемым препаратом от гипертонии, кроме редких случаев. Потому что его прием вызывает резкие скачки давления, от которых сосуды быстро разрушаются. Выживаемость среди больных, которые вместо нормального лечения принимают клофелин, весьма низкая. Автору отзыва следовало бы найти толкового кардиолога (это редкость) и показать ему своего отца. Если даже мощные таблетки не помогают, то нужно хирургическое лечение — денервация почечных артерий. ст., то его нужно принимать в комбинации с другими лекарствами от гипертонии. Если нужно срочно понизить давление, то он не подходит. Эндоскопические операции — весьма безопасные, легко переносятся и имеют хорошие шансы на успех. Изучите статью «Мощные комбинированные таблетки от давления«, а потом обсудите этот вопрос с врачом. Подробнее читайте статью «Гипертонический криз: неотложная помощь«. Вам нужно найти толкового врача (это непросто), показаться ему, провести ЭКГ, суточный мониторинг и другие исследования. У препарата Кардиомагнил основное действующее вещество — аспирин. Если вы принимаете Кардиомагнил ради магния, то перейдите на таблетки магния с витамином В6. Таблетки Перинева производит известная и уважаемая европейская фирма KRKA. Статьи в медицинских журналах утверждают, что Перинева действует не хуже, чем Престариум. Если у вас повышенный пульс, то обсудите с врачом — возможно, стоит добавить бета-блокатор к Престариуму. Его назначают, только если есть значительная угроза образования тромбов в сосудах. Кардиомагнил содержит ничтожные дозы магния, которые не помогают улучшить работу сердца. Что на самом деле окажется в вашем случае — заранее предсказать невозможно. Лучшего пути, чем метод проб и ошибок, на сегодняшний день еще нет. Магний с витамином В6 и другие добавки, которые перечислены здесь, нужно принимать в дополнение к лекарствам. Пожилой человек от давления принимает Престариум, Индапамид и Конкор. Целевое «верхнее» артериальное давление — не ниже 115 мм рт. Обсудите с врачом, дозировки каких лекарств можно уменьшить. Давление изредка скачет до 180/100, но обычно пониженное, 110/70. В то же время, все препараты в списке — оригинальные, современные, с минимальными побочными эффектами. Если они помогают, то не желательно менять их на другие. Но стоит попробовать уменьшить дозировки, под контролем врача. Info продвигает легкие и эффективные мероприятия по переходу на здоровый образ жизни для лечения гипертонии. Выполняйте эти рекомендации, в дополнение к приему лекарств. Врач советует заменить Энап на Престариум А в составе схемы приема лекарств от гипертонии. Статьи в медицинских журналах утверждают, что у Престариума есть преимущества перед Энапом (эналаприлом). В частности, периндоприл лучше тормозит развитие старческого слабоумия. Возможно, он лучше помогает при нестабильной стенокардии. На практике преимущества вряд ли будут заметными, а переплатить за Престариум придется значительно. Никакие таблетки от давления, даже самые дорогие и сильнодействующие, не заменят переход на здоровый образ жизни. Уделите побольше внимания своему питанию, физической активности, постарайтесь уменьшить количество стрессовых ситуаций. Подробно о методике читайте в статье «Лечение гипертонии без лекарств«. Как заказать добавки от гипертонии из США — скачать инструкцию. Приведите свое давление в норму без вредных побочных эффектов, которые вызывают Нолипрел и другие «химические» таблетки. Станьте спокойнее, избавьтесь от тревожности, ночью спите, как ребенок. Магний с витамином В6 творит чудеса при гипертонии. У вас будет прекрасное здоровье, на зависть сверстникам. От гипертонии 3 года принимаю Престариум, амлодипин и бисопролол. Изучите статью «Причины гипертонии и как их устранить«. Но в последние 2 недели давление держится 165-170/100, препараты не помогают. Лекарства приглушают симптомы, но не устраняют причины гипертонии. Постепенно состояние сосудов ухудшается, и даже мощные таблетки от давления теряют свою эффективность. Не пытайтесь заглушить проблемы таблетками, если хотите пожить в пенсионные годы. В инструкции к Престариуму написано, что при сахарном диабете его нужно применять с осторожностью. Моему отцу его назначили от давления на фоне диабета 2 типа. Престариум при диабете нужно применять с осторожностью — это означает, что нужно периодически контролировать функцию почек. В то же время, периндоприл от гипертонии на фоне сахарного диабета является безопасным и эффективным средством. Он не ухудшает обмен веществ, не повышает сахар в крови. Престариум и другие лекарства от гипертонии, которые вам назначили, нужно принимать каждый день без перерывов. Если делать перерывы, то давление начнет скакать, повысится угроза инфаркта и инсульта. Как правило, его назначают вместе с другими лекарствами от давления, которые также не вредны при диабете. Многим больным понизить давление до нормы помогает низко-углеводная диета, физическая активность и другие мероприятия, которые рекомендует сайт Lechenie-Gipertonii. Им нужно понижать дозировки таблеток, иногда даже до нуля. Иначе совместное действие диеты и лекарств опустит давление ниже нормы. В такой ситуации убирать «химические» лекарства нужно постепенно. Прочитав статью, вы узнали все, что нужно, о лекарстве Престариум. Выше представлена инструкция по применению этого препарата, адаптированная для пациентов, у которых нет медицинского образования. Подробно описаны показания к применению, как определять подходящую дозировку при разных заболеваниях. Обратите внимание также на противопоказания, побочные эффекты, взаимодействия с другими лекарствами. В статье приводятся реальные отзывы больных, которые принимают Престариум. Если для вас слишком дорогой оригинальный препарат Престариум, то можно попробовать заменить его на другой ингибитор АПФ. Чаще всего назначают эналаприл, лизиноприл или рамиприл. Все это ингибиторы АПФ, которые принимают 1 раз в сутки, как и периндоприл. Самостоятельно не меняйте свои лекарства, обсудите с врачом! Никакие таблетки от давления не могут заменить переход на здоровый образ жизни — полноценное питание, физическую активность, уменьшение стрессов.

Next

Диета при гипертонии меню, список разрешенных и запрещенных продуктов

Питание при гипертонии после инсульта

Наглядный пример правильного питания при гипертонии приведен в таблице, которая поможет понять, какие именно продукты можно использовать и с чем их. Задачей первостепенной важности считают профилактику инсульта при гипертонии. Увеличенное артериальное давление, помимо тахикардии, головной боли, головокружения, может привести к последствиям, опасным для жизни. Острое нарушение мозгового кровообращения, каким является инсульт – очень распространенное осложнение гипертонии. Чем выше уровень артериального давления, тем более уязвимыми становятся сосуды головного мозга, тем вероятнее шанс пострадать от инсульта. Инсульт связан с разрывом или закупоркой сосуда, который снабжает кровью головной мозг. Такая мозговая катастрофа всегда развивается при гипертонии, когда давление на стенки сосудов повышенное. Чем выше показатели артериального давления, тем больше риск развития инсульта. Поэтому между понятием «профилактика инсульта» и «лечение гипертонии» стоит ставить знак равенства. В результате нарушения кровоснабжения головного мозга появляются необратимые глубокие изменения нейронов. Это может привести к нарушению чувствительности, снижению интеллекта. По статистике инсульт становится одной из самых частых причин смерти от сердечнососудистых заболеваний. До половины людей, которые перенесли инсульт, умирают в течение первого года. А восемьдесят из ста больных, оставшихся живыми после перенесенного инсульта, обретают инвалидность. Большинство пациентов до конца жизни нуждаются в уходе, становятся неспособными к самообслуживанию. Кроме того, вслед за первым перенесенным инсультом, существенно возрастает риск появления второго и следующих инсультов. Смертность после вторичных инсультов еще выше, чем после первого, а результаты рецидивов - еще страшнее. Профилактика инсульта при гипертонии способна спасти жизнь, сохранить здоровье многим больным из группы риска. Необходимо постоянно наблюдаться у кардиолога и невропатолога. Желательно посещать одного и того же специалиста, который учтет все особенности развития гипертонии, оценит риск развития инсульта, подберет оптимальное средство терапии. Регулярно или хотя бы дважды в год нужно проходить курсы профилактического лечения, укреплять сосуды, улучшать кровоснабжение головного мозга. Предпочтение отдается препаратам комплексного действия, которые способны снизить артериальное давление и предупредить развитие инсульта. Если есть избыточный вес, нужно нормализовать массу тела до средних величин и с помощью рационального питания постоянно удерживать ее. Обязательны в комплексе мероприятий по профилактике инсульта умеренные физические нагрузки.

Next

Здоровье Питание при гипертонии Здоров как бык

Питание при гипертонии после инсульта

Питание при гипертонии". Подскажите, как снизить давление. Никогда не мучало, сейчас держиться недели ,. После перенесенного инсульта человек часто бывает ограничен в движениях или вообще неподвижен. Поэтому важным звеном восстановления организма после инсульта является диетическое питание. Диета - восстановление после инсульта должна состоять из продуктов, которые способствуют выведению токсинов и лишней жидкости, понижению кровяного давления. После перенесенного инсульта питание должно быть сбалансированным, богатым витаминами, микроэлементами. Ее в блюдах можно заменить специями – сушеным сельдереем, ламинарией. При этом животных жиров должно содержаться минимум. Нельзя питаться консервами, копченостями, полуфабрикатами – натуральных продуктов там минимум. Питаться надо по 5-6 раз в день маленькими порциями. Пища должна быть теплой – в холодном или горячем виде лучше ее не принимать. Из круп при восстановлении после инсульта особенно полезными будут гречка, овсянка, пшено, рис нешлифованный. Из продуктов запрещены бобовые, грибы, виноград, мясные и рыбные бульоны, жирные, калорийные пирожные, торты, выпечка. Из овощей особо полезны лук, чеснок, зелень укропа, петрушки, кабачки, баклажаны, корень сельдерея. Исключение составляет редька, брюква, репа, щавель. Еще допускается в рационе несдобное печенье, сухари. Несколько раз в месяц можно включить в рацион макаронные изделия.. При восстановлении после инсульта можно включать в рацион питания мармелад, разнообразные желе, пудинги, сахар при этом надо добавлять минимальное количество или искать готовую продукцию с заменителем сахара. Из напитков разрешены компоты, кисели, морсы, слабый чай – все желательно без сахара. В диете – восстановление после инсульта довольно большой перечень разрешенных продуктов. Поэтому, исходя из рекомендаций, можно составить витаминную сбалансированную диету и помочь восстановить организм после такого грозного заболевания, как инсульт.

Next

Правила питания при гипертонии

Питание при гипертонии после инсульта

Правильное питание при гипертонии — это стопроцентный залог успешного лечения повышенного давления. Причиной ишемической формы служит закупорка или сужение сосудов. Геморрагическая форма развивается после разрыва артерии из-за высокого артериального давления. Субарахноидальный инсульт происходит в следствии разрыва аневризмы и попадания крови в область головного мозга. При первых признаках этого заболевания необходимо помощь врача. Кроме медикаментозного лечение важно так же питание при инсульте, нацеленное на предотвращение возможности его повторения. Обязательно следует ограничить для таких больных потребление соли и сахара. Питание при инсульте должно быть правильное – вегетарианская основа с добавлением небольшого объема кисломолочных продуктов. В меню допускается включение говядины, куриной грудки или нежирной рыбы с картошкой 2 раза в неделю, но вместе с салатом (клетчатка не позволяет всасываться холестерину) в соотношении 1х5. Ежедневно больной должен есть 300 г овощей (кроме картофеля) и 200г фруктов. В остальные 5 дней картошку следует заменить бобовыми. Пищу для больного следует варить, запекать в духовке или готовить на пару с добавлением небольшого объема оливкового масла. Для салатов нужно использовать темно-зеленые овощи, которые не дают накопиться бляшкам: щавель, капуста любого сорта, сельдерей. Существуют продукты, которые смело можно отнести к категории лекарств: чеснок, пшеничные зародыши, льняное семя, миндаль, арахис. Все эти продукты можно добавлять в любые блюда, которые готовятся для больного, чтобы он мог есть их каждый день. Из напитков при инсульте для больного нужно готовить соки (особенно виноградный) и зеленый чай без сахара (до пяти чашек). Сладости в меню следует заменить свежими или сухими фруктами. Особенно полезно кушать бананы (много калия) и чернику (содержит антиоксиданты). Если после инсульта у больного возникли проблемы с жеванием или глотанием, его можно кормить теми же продуктами, но предварительно измельчить их в блендере. Допускается добавление в рацион детского питания в баночках с измельченной петрушкой или кинзой. При повышенной массе тела необходимы разгрузочные дни, во время которых потребляется только один продукт. Важно так же поддерживать у больного хорошее настроение и положительное отношение к окружающим. Это может быть арбуз, огурец, яблоки, кефир, творог. Это всегда помогает избежать повторного кровоизлияния в области головного мозга.

Next

Диета - восстановление после инсульта

Питание при гипертонии после инсульта

Питание после инсульта. Рациональное питание при артериальной гипертонии. Инсульт (проще говоря «мозговой удар») – заболевание, при котором прекращается снабжение кровью определенного участка головного мозга, что приводит к нарушению или временной потере его работоспособности. чем раньше начать лечение, тем проще избежать серьезных последствий, вплоть до летального исхода. В зависимости от причины, инсульт бывает двух видов: ишемический и геморрагический. Прежде всего чтобы избежать инсульта нужно правильно организовать питание. Следует рассчитать свою суточную норму необходимых калорий и стараться ее не превышать. Желательно полностью исключить жирную пищу и свести к минимуму употребление соленых продуктов. Жирная пища способствует образованию холестерина, следовательно, риск возникновения инсульта значительно возрастает. Продукты, богатые пектинами, обязательно должны быть в рационе ежедневно. Самые распространенные – это свежие фрукты, ягоды, овощи. Способность организма выводить токсины и лишнюю воду улучшается, если добавить к перечисленным продуктам цельно зерновой хлеб, цельные крупы. Питание после случившегося инсульта должно быть еще более качественным, чтобы избежать его рецидива. Врачи рекомендуют питаться дробно, не менее 5-6 раз в день. При этом порции должны быть небольшими, чтобы не переедать и не нагружать организм дополнительно. Основой диеты при инсульте является постное мясо (например, куриное филе без шкурки, индейка, кролятина, говядина), овощи и фрукты, цельно зерновые продукты. Следить нужно и за тем, чтобы в рационе было достаточное количество необходимых ему витаминов и минералов. Также необходимо добавить синих и фиолетовых продуктов. Самые распространённые и доступные – виноград, баклажаны, красная капуста, синий лук. Они имеют в своем составе важные элементы, которые благосклонно влияют на организм и помогают ему снизить риск возникновения инсульта и сердечного приступа. Допускается в совсем малых количествах только обезжиренный кефир или творог. Также исключаем любые масла, используемые в приготовлении, и яйца. Ежедневное употребление любого мяса увеличивает риск повторного инсульта вдвое. Сюда относятся: Дополнительно организму для лучшей его функциональности необходимы продукты, имеющие в своем составе фолиевую кислоту. После инсульта головного мозга организм в первые дни остро нуждается в кальции, а он, как известно, содержится в большинстве фруктов, бобовых, рыбе и цельно зерновых. Восстановление речи после инсульта — задача непростая, но решаемая. Советы и упражнения вы можете изучить в нашем материале. Первое время пациентам, перенесшим инсульт, тяжело проглатывать пищу. В это время ее необходимо предварительно довести до состояния пюре. Если с жидкостью тоже такая проблема, то в нее добавляют специальные загустители. Когда еду доводят до такого состояния, она теряет некоторые вкусовые качества. Поэтому в нее можно добавлять различные соусы, сокращая количество соли и острых специй до минимума. Неострые специи также бывают различными, соответственно, не надоедают и не приедаются. Кинза и петрушка сделают еду более ароматной и приятной по вкусу. Иногда можно разбавлять рацион детским питанием, так как по составу оно подходит идеально, т.е. не содержит ничего лишнего и вредного для организма. При высоком кровяном давлении риск возникновения повторного инсульта увеличивается в пять раз. А чтобы давление держать под контролем, нужно свести к минимуму употребление соли, так как в ее составе находится натрий. Он влияет на изменение кровяного давления, поскольку увеличивается объем крови у человека. Чтобы не оставлять организм совсем без жиров, в которых он нуждается для восстановления своей работы, можно добавить в рацион оливковое и рапсовое масла. При этом исключить сливочные масла, цельное молоко, жирное мясо и рыбу, жареные блюда. Мясо и картофель нужно готовить только в духовке или на пару, и есть не чаще двух раз в неделю. С увеличением клетчатки в организме заметно снижается уровень холестерина. Для лучшего усвоения клетчатки нужно выпивать суточную норму воды обязательно. Напомним, для взрослого человека она составляет порядка 2 литров. Очень важно после инсульта при составлении рациона учитывать состав всех медицинских препаратов. Некоторым для хорошего усвоения необходимы комплексные витамины. Или наоборот, нужно что-то исключить, чтобы не навредить. Калий, например, нужен для усвоения препарата варфарин, который часто выписывают всем принёсшим инсульт. Кальций содержится в апельсинах, бананах, помидорах, авокадо, шпинате и не только. Также это относится ко всем алкогольным напиткам, так как он представляет серьезную опасность для всех людей, как перенёсших инсульт, так и для тех, кого миновала эта участь. Из меню после инсульта следует исключить: Уровень холестерина активно помогают снижать зерновые. Белый рис, например, не может обладать необходимыми полезными свойствами, как гречневая или пшеничная крупа. Пшеница в своем составе имеет фитонутриенты – важные элементы для восстановления организма. Черника имеет в своем составе очень важные для здоровья человека антиоксиданты. После инсульта они помогают организму оправиться от пережитого. Чай должен быть не крепкий, в него можно добавить лимон или мёд по желанию, это не принесет никакого вреда. Можно не бояться домашних свежих компотов, но с минимальным количеством сахара. Полезны будут соки и фреши, желательно не покупные, а изготовленные самостоятельно, отвар шиповника, отрубей. При составлении диеты при инсульте не нужно включать в меню одинаковые блюда ежедневно. В скором времени они начнут вызывать отвращение, что скажется негативно на здоровье и настроении в целом. Чем больше внимания уделяется человеку, подбору продуктов для его питания в соответствии со всеми рекомендациями специалиста, тем скорее он вернется к привычному образу жизни. Однако питаться по указанным рекомендациям нужно будет ежедневно, чтобы предотвратить риск рецидива инсульта.

Next

Диета при ишемическом инсульте ⋆ Лечение Сердца

Питание при гипертонии после инсульта

Диета при инсульте помогает спланировать питание для укрепления здоровья, став началом пути к выздоровлению. 1) () 10 , () 10 , ( ) 10 , () 15 , () 15 , () 20 , () 15 . 1 ; 2) () 10 , () 10 , () 10 , () 20 , () 20 , () 15 , () 30 . 100 - ; 3) () 15 , () 15 , () 15 , () 15 , () 15 , () 15 , () 15 . ., , 3 ; 5) (), : ( ) 0,5 2 ; 0 ; 6) (): 10 1 , 15 , 45 , , 200 . : () 0,4 23 23 0,1 12 23 ; ; () 5,0 2030 ( 10,0 250,0 ).

Next

Продукты после инсульта ⋆ Лечение Сердца

Питание при гипертонии после инсульта

Реабилитация после инсульта правильное питание Реабилитация после инсульта – это процесс, который зависит от множества факторов, одним из. для престарелых Наша Забота при составлении диеты для пожилых людей, проходящих в пансионе реабилитацию после инсульта. К сожалению, в наше современное время инсульт стал довольно частым заболеванием, также, как отмечают специалисты, снизился возраст пациентов с нарушением работы сердечно-сосудистой системы. Не редкость, когда от недуга страдают и молодые люди до 30 лет, в большинстве на указанный недуг влияют экологическая обстановка, стрессы, ну и конечно, неправильное питание. Увлечение фаст-фудом, жареной, жирной и слишком острой пищей наносит непоправимый удар всему организму, а особенно по сосудам. Поэтому людям, уже перенесшим инсульт, необходимо строго следить за своим рационом. Итак, какое же показано лучшими специалистами питание после инсульта, чем кормить больного, чтобы реабилитация прошла как можно быстрее? И в наше время врачи не смогли выявить все причины, по которым происходит развитие данного заболевания. К наиболее частым относят следующие: Конечно, именно неправильное питание наносит основной вред нашим сосудам, в следствие чего и происходит проблема с сосудами. Какова диета при инсульте головного мозга, погорим об этом ниже. По последним данным, у людей, которые предпочитают питаться жирной пищей более одного раза в сутки, риск возникновения инсульта возрастает в 3-4 раза. А у тех, кто исключил фаст-фуд и перешел на здоровую еду, через три месяца риск данного заболевания уменьшился на 20%. Так, что можно есть после инсульта, и почему правильное питание так важно? Как известно, в том же фаст-фуде в большей степени преобладают жиры и углеводы, которые оказывают разрушительное действие на весь организм в целом, а самый значительный урон наносится сердечно-сосудистой системе. В результате употребления жирной пищи накапливаются холестериновые бляшки, которые сужают сосуд, а впоследствии могут и вовсе закупорить его. А при прекращении нормального кровотока, резко повышается давление в артериях, что ведет геморрагическому инсульту. В период восстановления пациент обязан соблюдать основные правила питания после инсульта головного мозга, только строгое соблюдение рекомендаций приведет к скорейшему выздоровлению. Больной вместе с врачом обязаны составить меню после инсульта и придерживаться указанного рациона. Итак, рассмотрим подробно, какое же рекомендовано питание после инсульта в домашних условиях? Кормление больного в стенах стационара зависит от тяжести перенесенного заболевания. Нередко в следствие инсульта человек впадает в кому, питание такого пациента происходит внутривенно с помощью специальных растворов, либо продукты в жидком виде через шприц Жанне водятся больному через носовой проход. Если же у человека произошла потеря двигательной функции руки, тогда инсультника учат кушать другой рукой, помогают освоить простейшие движения, часто происходит кормление с ложки и поильника. Главное, не стоит торопить больного после инсульта, проявлять нетерпение, ведь это только затянет процесс выздоровления. Можно кушать малыми порциями 5-6 раз в день, все блюда должны подаваться в подогретом виде, но не быть горячими. Какое же обязано быть построено питание при инсульте головного мозга: Конечно, у людей, перенесших инсульт ежедневная диета полностью исключает жареные на масле блюда, т.к. Ишемический инсульт представляет собой заболевание, при котором нарушается кровообращение в тканях головного мозга. В период реабилитация вместе с комплексным медикаментозным лечением пациент должен соблюдать правильное питание после ишемического инсульта. Спиртное увеличивает риск повторного инсульта до 70%. Стоит отметить, что также необходимо контролировать и вес, поэтому продукты при инсульте должны быть низкокалорийными. Какая же должна быть диета при перенесенном микроинсульте? Стоит отметить, что если в корне не пересмотреть свой рацион, то можно ожидать приступ ишемического или геморрагического инсульта. Поэтому, к данному заболеванию нужно отнести крайне серьезно, во-первых, полностью исключить напитки и продукты, способствующие ожирению: Питание при перенесенном микроинсульте крайне важная вещь, ведь данное заболевание — предвестник настоящей беды — полноценного ишемического или геморрагического инсульта, поэтому стоит заранее принимать меры. Многие люди, чьи близкие перенесли вышеуказанный недуг, в начале теряются, чем кормить больного, как правильно перестроить его рацион. Поэтому приводим варианты замены одного продукта на другой: Также стоит отказаться от тех продуктов, которые содержат трансжиры (чаще всего это выпечка из магазина и другие сладости), т.к. повышается риск повторного приступа, повышается уровень холестерина в крови, что ведет к образованию атеросклеротических бляшек. Стоит заметить, что инсультники должны строго контролировать количество потребляемой соли, т.к. именно она ведет к задержке жидкости в организме, что, в свою очередь, провоцирует скачок артериального давления. Если строго придерживаться диеты после перенесенного недуга можно ускорить процесс восстановления и снизить риск повторного развития заболевания.

Next

Питание после инсульта: диета, примерное меню, какие продукты нельзя

Питание при гипертонии после инсульта

Жизнь после инсульта. О чем должен помнить каждый гипертоник. питание при гипертонии; Академик Евгений Чазов, отвечая на вопросы «Здоровья» о ситуации с гипертонией в России, рассказал, что к 2002 году в нашей стране фиксировалась очень высокая смертность от сердечно-сосудистых заболеваний. В течение следующих 10 лет одним из методов исправления этой ситуации стала борьба с артериальной гипертонией. Академик Евгений Чазов, отвечая на вопросы «Здоровья» о ситуации с гипертонией в России, рассказал, что к 2002 году в нашей стране фиксировалась очень высокая смертность от сердечно-сосудистых заболеваний. В течение следующих 10 лет одним из методов исправления этой ситуации стала борьба с артериальной гипертонией. По данным Всемирной Гипертонической лиги (World Hypertension League), ежегодно во всем мире умирает свыше 7 млн человек, страдающих гипертонией, а 1,5 миллиардам ставят этот диагноз. В России сегодня официально насчитывается около 12 млн гипертоников. Основными факторами развития этого заболевания считаются: малоподвижный образ жизни, стрессы, лишний вес, злоупотребление солью, вредные привычки (курение и алкоголь). Академик Чазов особо отмечает, что ответственность за здоровье и жизнь гипертонического больного лежит не только на медиках, но и на самом пациенте. Часто стопроцентной эффективности лечения врачи не добиваются только потому, что сами гипертоники, почувствовав себя лучше, снова перестают следить за своим здоровьем: не принимают лекарства, возвращаются к вредным привычкам, у них появляется лишний вес. А ведь артериальная гипертония требует постоянного контроля. Если она диагностирована, необходимо постоянно принимать лекарства и следить за показателями давления. Количество людей, страдающих избыточной массой тела, неуклонно растет. Лишний вес - значительный фактор риска для развития множества заболеваний, в том числе и гипертонии. Выясните ваш ИМТ (индекс массы тела) и старайтесь держать вес в норме. Помните, что здоровое питание - это не диета, а сбалансированный рацион. Если показатель завышен, меняйте рацион питания и немедленно отправляйтесь в спортзал. Начните с ограничения размера порции; ешьте медленно; читайте этикетки и выбирайте продукты с пониженным содержанием соли; откажитесь от полуфабрикатов и фастфуда. • Прогуляйтесь после обеда, не садитесь сразу за рабочий стол. Далее - увеличьте потребление фруктов и овощей; ешьте больше рыбы; попробуйте хотя бы один раз в неделю обходиться без мяса; отдайте предпочтение блюдам, приготовленным на гриле и в пароварке; если вы не можете обходиться без алкоголя, выпивайте не более одного (женщины) или двух бокалов в день (мужчины) и лучше, если это будет красное вино, а не пиво. Наше тело должно двигаться, это его предназначение. • Если вы подолгу сидите за компьютером, вставайте каждый час, делайте упражнения на растяжку, ходите по офису. На первой стадии изменений внутренних органов и систем не происходит, а давление повышается эпизодически и нормализуется самостоятельно. Проявляйте активность в течение всего дня: не сидите подолгу за компьютером; после работы пройдитесь пешком; займитесь тем, что вы больше всего любите - в летнее время катайтесь на велосипеде, ходите в бассейн; зимой - отправляйтесь на лыжную прогулку, катайтесь на коньках. На второй стадии таких эпизодов становится больше, и понизить давление до нормы можно уже только с помощью медикаментов. Если на активность в спортзале вам катастрофически не хватает времени, попробуйте применять эти простые правила. Также наблюдается увеличение левого желудочка сердца. На третьей стадии высокое артериальное давление стабильно, у человека развиваются хронические заболевания. При церебральной гипертонии ощущения локализуются в голове – это могут быть головные боли, обычно возникающие по утрам в области затылка, шум в ушах, головокружения, тошнота, носовые кровотечения, бессонница, "мушки" и туман в глазах. При кардиальной гипертонии пациентов беспокоят боли в сердце, под лопаткой, в груди, в пальцах рук. Некоторые больные и вовсе не ощущают скачков давления, а порой их организм приспосабливается, и люди, наоборот, чувствуют себя очень хорошо. Если давление поднимается выше, надо идти к врачу и принимать меры. По международным стандартам, нормальным давлением считается от 120/60 до 140/80 мм рт. Эти цифры не зависят от возраста, норма едина абсолютно для всех. Важно измерять артериальное давление регулярно, если симптомы гипертонии уже проявились и вам назначены лекарства, не забывайте их принимать и измеряйте давление ежедневно в одно и то же время, желательно утром и вечером. • Выбирая прибор для измерения давления в аптеке или специализированном магазине, убедитесь, что манжета подходит вам по размеру. Фасоль (а также соевые бобы) содержит большое количество клетчатки, а также магний и калий, необходимых для поддержания здоровья сердца и снижения артериального давления. Один банан, съеденный на завтрак, способен поддерживать ваш калиевый баланс в течение всего дня. Выбирайте шоколад, содержащий не менее 70% какао-бобов. • Перед процедурой измерения давления за 30 минут не пейте напитки, содержащие кофеин. Кальций и витамин D в его составе могут помочь снизить уровень кровяного давления на 3-10%, а риск сердечно-сосудистых заболеваний на 15%. В активе: низкое содержание калорий, много клетчатки; калий, магний и фолиевая кислота, полезные для сердца и сосудов. Много калия и магния также содержится и в картофеле. Для приготовления и придания вкуса блюдам вместо соли используйте травы, специи, лимон, оливковое масло. 4-5 минут проведите в спокойном состоянии, сидя, затем приступайте к измерению. Полный комплект для натуральной помощи гипертонику. Печеный картофель с кожурой 1 средний - 926 Обезжиренный йогурт 1 чашка - 650 Авокадо ½ средний - 604 Арбуз 1 ломтик - 600 Банан 1 средний - 570 Картофель 1 средний - 504 Апельсиновый сок 1 чашка - 450 Грибы 4 больших - 415 Обезжиренное молоко 1 чашка - 410 Сладкий картофель 1 маленький - 367 Апельсин 1 средний - 311 Изюм ¼ чашки - 310 Соевое молоко 1 чашка - 300 Чернослив 4-5 шт. • Сидите правильно: на жестком стуле с прямой спиной. Ноги поставьте на пол, правой рукой поддерживайте левую, или наоборот. - 290 Брокколи 1 стебель - 265 Дыня ¼ средняя - 250 Персик 1 средний - 200Актуальная статья на сегодняшний день. Есть один нюанс, о котором вскользь упоминает автор. Необходимо отказаться полностью от мяса и рыбы - именно эти продукты, являются источником загрязнения нашего организма. Статья действительно интересная, при гипертонии очень важно правильно питаться. Моей маме после лечения врач порекомендовала сбалансированное питание и прогулки на свежем воздухе. как врач в области гипертензии со стажем 15 лет поддержу авторов статьи - к сожалению, лечение действительно пожизеннное и под наблюдением врача. назначение препаратов - дело врача, так как многое зависит и от сопутствующих заболеваний пациентов. Очень много факторов назначения, и конечно надо быть очень аккуратными в употреблении тех или иных препаратов. Очень правильные и полезные советы для профилактики гипертонии, и очень важно их соблюдать. Но есть пациенты, которые ведут слишком активный образ жизни ( курят, злоупотребляют алкоголем), и даже в довольно молодом возрасте страдают гипертонией. Современный обученный покупатель знает, что настоящий продукт не может храниться недели и месяцы. Чистый продукт является благодатной средой для развития вредных организмов. А если они не развиваются, если продукт не портится – значит, с ним что-то не то.

Next

Признаки инсульта и инфаркта Лечение гипертонии

Питание при гипертонии после инсульта

При гипертонии начальная доза составляет , мг в сутки. Питание после инсульта. Питание играет огромную роль в жизни каждого человека, ведь от него во многом зависит наше здоровье. А если человек перенес такое серьезное заболевание, как инсульт, то вопросы питания становятся еще более важными. Калорийность – это количество энергии, полученной человеком в результате поглощения того или иного продукта. Рассказывает кандидат биологических наук, ведущий научный сотрудник московского Института иммунологии МЗ РФ Ольга Эдуардовна Зайкина. Количество калорий, необходимых человеку, зависит от выполняемой работы, физической нагрузки, возраста, пола, климата и т.д.

Next

Профилактика гипертонии современные методы, как предупредить.

Питание при гипертонии после инсульта

Профилактика гипертонии. Правильное питание. восстановить память после инсульта в. Итальянский сыр Грана Падано достоверно снижает давление и может использоваться в диете после инсульта, в питании при гипертонии. Доклад на европейском совещании по гипертонии сделал врач Д. Д-р Джузеппе Криппа (Гульельмо Saliceto больница да, Пьяченца, Италия) сообщил, что введение в рацион больных с повышенным давлением определенного типа итальянского сыра – Грана Падано – привело к падению артериального давление крови от 7 до 8 мм ртутного столба по сравнению с контрольной группой. В группе больных, которую обследовал Доктор Криппа, никто их больных не получал антигипертензивные средства (ингибиторы АПФ или блокаторы рецепторов ангиотензина (БРА). Криппа сообщил о своих выводах на европейском совещание по артериальной гипертензии в 2012 году. “Грана Падано» натуральный полутвердый сыр, который имеет высокую концентрацию двух отдельных сырных трипептидов. Этот сыр производится в процессе ферментации молока. Под действием протеиназ из Lactobacillus Helveticus в сыре образуются вещества, которые имеют эффект лекарств – ингибиторов АПФ. Антигипертензивный эффект сыра был продемонстрирован как у людей, так и у животных. Криппа предполагает, что люди со слегка повышенным кровяным давлением могут заменить этим сыром другие сыры для гипотензивного эффекта. Однако у людей, уже принимающих ингибиторы АПФ или БРА, сыр, вероятно, не будет иметь дополнительного понижающего эффекта на артериальное давление, отметил Доктор Криппа. Самым выраженным антигипертензивным действием обладали девяти- / 12-месячные сыры. Доктор Криппа пояснил, что название Грана Падано происходит от существительного «грана» (зерна), сыр имеет отчетливую зернистую текстуру, и прилагательного Padano, которое относится к долине Pianura Padana, где производится этот необычный сыр. Сыр был создан около 1000 лет назад цистерцианскими монахами, которые использовали сыр как способ сохранения излишков молока. Сыр Грана Падано может храниться долго, не портясь, он созревает иногда до трех лет. Но Криппа отметил, что концентрация полезного трипептида в сыре находится на самом высоком уровне, когда сыр умеренно зрелый (от девяти до 12 месяцев). В своем открытом контролируемом исследование, он и его коллеги взяли 29 пациентов не получавших лекарств и давали им 30 г сыра Грана Падано ежедневно в течение двух месяцев. Были и 16 других пациентов, выступающие в качестве контрольной группы. Все пациенты контролировали АД до и после еды сыра. Также делали и другие исследования – замеряли вес, исследовали электролиты крови, холестерин и др. Криппа уточнил, что у пациентов не было никаких изменений массы тела, общего холестерина, триглицеридов, или глюкозы в крови, уровней натрия и калия, или экскреции натрия с мочой после интеграции сыра в диету,. “В конце исследования, пациенты, употреблявшие сыр, наблюдали снижение артериаольного давления на 8 мм ртутного столба, по сравнению с контрольной группой, независимо от типа прибора, которым измеряли АД ” заметил врач.

Next

Питание после инсульта для лежачих больных в домашних.

Питание при гипертонии после инсульта

Что такое инсульт? Какое должно быть питание после перенесенного инсульта? Список разрешенных и запрещенных продуктов. Особые указания по питанию лежачих. Данные симптомы могут быть предвестниками инсульта, поэтому при их появлении стоит немедленно обратиться к специалисту. Одним из факторов развития как геморрагического, так и ишемического инсультов является неправильное питание. Поэтому диета для людей с нарушением мозгового кровообращения – это не только составляющая процесса реабилитации, но и возможность избежать рецидива. Питание при инсульте – важная составляющая терапии, которая начинается еще в стационаре. От того, какие продукты составят рацион больного, будут зависеть темпы восстановления здоровья и возможные осложнения. Важно знать, что кормить пациента нужно в первый день после приступа. Еда должна быть регулярной, чтобы избежать развития атрофии, а также язвенного поражения слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта. Достаточно часто при ишемическом инсульте головного мозга развивается кома. В таком случае питательные вещества вводят в составе раствора внутривенно или через носовой катетер непосредственно в желудок. Кормление лежачего человека выполняют медицинские работники. Они контролируют, чтобы еда при судорогах не попала в дыхательные пути. После того, как пациент возвращается в сознание, врачи определяют его возможности питаться самостоятельно. При параличе одной руки больного учат использовать другую. Пока навык не сформируется, пациента нужно кормить с ложечки или поилки. Если у человека после перенесенного инсульта отсутствует глотательный рефлекс, используют назогастральный зонд и жидкие питательные смеси. Позже, когда навыки начнут возвращаться, можно давать перетертые в пюре продукты. В домашних условиях необходимо продолжить закреплять и совершенствовать навыки. Нельзя злиться и ругать больного – это негативно скажется на его эмоциональном состоянии и стремлении выздороветь, и может стать причиной повторного ишемического или геморрагического приступа. Вы считаете, что восстановить функции организма после перенесенного инсульта невозможно? Нужно отметить, что , тем больше шанс восстановиться полностью. А вероятность возвращения к активной жизни многократно возрастает, если восстанавливаться под контролем специалистов реабилитационного центра. Именно поэтому мы рекомендуем ознакомиться с реальной историей Натальи Ефратовой, в которой она рассказывает о восстановлении после инсульта в реабилитационном центре в Греции.

Next

Питание больных с гипертонией, диета после.

Питание при гипертонии после инсульта

Питание больных с гипертонией, в том числе диета после инсульта сыр Грана Падано Оглавление: [скрыть ] Слово «диета» для многих людей звучит, как приговор. В переводе с греческого слово «диета» означает образ жизни, образ питания, а питание – это и есть жизнь. Инсульт означает резкое острое нарушение кровоснабжения какого-либо участка головного мозга. Диета означает забыть о вкусных, калорийных, пусть даже и не слишком полезных для здоровья блюдах. Женщины считают, что придерживаться диеты – это значит забыть о пирожных, тортах и шоколаде, а для мужчин – это жизнь без мяса и вкусностей. Инсульт является причиной, когда необходимо придерживаться правильного питания. Возможно ли жить полноценной жизнью после перенесенного заболевания и вести активный образ жизни? Мозг начинает работать иначе, что влечет за собой множество нарушений и побочных эффектов. Процесс восстановления после перенесенного заболевания очень длительный и трудный, он требует множество ограничений и изменение образа жизни больного. Инсульт бывает нескольких видов: Если четко следовать указаниям врача и придерживаться некоторых правил в питании, то можно избежать возвращения инсульта или не допустить приступа. Алкоголь является стимулятором приступа инсульта в 60-70% случаев. Если на прилавках нет такого хлеба, то потребление пшеничного следует ограничить до 1 кусочка за 1 прием пищи. Сметана и другие молочные продукты очень полезны для организма, но жирность сметаны не должна превышать 15%, а молока – 1,5%. Яйца следует ограничить до 2-3 штук в неделю, из них можно готовить омлеты или варить всмятку. Вареные вкрутую яйца не рекомендуются в употреблении. Большое количество каш и овощных супов должно присутствовать в меню после инсульта. Каши должны быть сварены на воде или обезжиренном молоке. После инсульта нужно ограничить сахар и кондитерские изделия, но мед и варенье кушать можно. Ишемический инсульт ставит под запрет следующие блюда: жирные мясные, рыбные и грибные виды пищи, копченое, жирное и жареное, мороженое и шоколад. Также запрещен алкоголь, хотя некоторые люди считают, что алкоголь в небольших дозах при инсультах полезен. Завтрак: яйцо, сваренное всмятку, стакан зеленого чая без сахара, кусочек ржаного хлеба с сыром, салат из овощей, заправленный нежирной сметаной. Обед: овощной суп, можно с капустой, или борщ, но свекла не обжаривается и бульон варится с куриной грудкой. Вся еда должна быть сварена без соли, можно во время употребления слегка подсаливать пищу. Гречневая каша, сваренная без соли, и стакан кефира. Ужин: обезжиренный творог и любые молочные продукты, вареная куриная грудка, 2 любых фрукта и зелень. Можно пить и черный чай, но он должен быть некрепкий. Если человек до приступа инсульта был алкоголиком, но он хочет бросить и поправить свое здоровье, то у него есть шанс. Сразу отказаться от алкоголя невозможно, организм не примет новый образ жизни резко, поэтому его следует подготовить. Сначала нужно снизить количество выпиваемого алкоголя. В сутки можно выпить стакан сухого вина 200-300 мл, через 2 недели дозу нужно уменьшить наполовину, через месяц вовсе отказаться от употребления спиртного, потому что алкоголь губит и здоровый организм, а при инсульте может оказаться причиной смерти. Если больной – заядлый курильщик, то отказаться от сигарет будет сложно. Но сигареты лучше заменить специальным пластырем или таблетками. Если больной страдает повышенным кровяным давлением, то употребление соли следует вовсе исключить. Контроль над давлением нужно проводить не менее 3 раз в сутки. Питание после инсульта должно быть сбалансированным. Примерный рецепт здоровья довольно прост: никакого алкоголя, табака и жирной пищи. Если больной страдает избытком массы тела, то нужно сначала привести вес в норму, исключить все соленое, копченое, жирное и жареное. Кушать больше фруктов и овощей, куриного мяса и рыбы, приготовленных на пару. Морская капуста богата йодом, она прекрасно чистит сосуды и уменьшает риск возникновения приступа геморрагического инсульта. К пище многие пациенты добавляют некоторые препараты народной медицины. Нужно купить яблочный уксус, но натуральный, в стеклянной бутылочке. На стакан теплой воды разводится одна столовая ложка меда и добавляется столовая ложка яблочного уксуса, стакан раствора нужно выпить утром на голодный желудок. Диета при инсульте – это спасение для многих людей, придерживаться ее не составляет особого труда, рецепты просты. Продукты должны быть свежими и нежирными – это главное правило. Диета после ишемического инсульта основывается на употреблении полезных продуктов. Она способствует очищению организма от излишков холестерина и улучшению кровотока. Правильный план питания стабилизирует состояние больного и ускоряет выздоровление. Инсульт развивается на фоне нарушения кровоснабжения головного мозга. Из-за выраженного дефицита кислорода и питательных элементов ткани мозга размягчаются. Пораженные участки больше не могут контролировать подчиненные им части тела — те теряют работоспособность. Ишемический инсульт часто приводит к летальному исходу. Питание после ишемического инсульта предусматривает дробный рацион, оптимальная калорийность суточной порции пищи – 2500 ккал. Тепловая обработка продуктов может быть разнообразной – не приветствуется лишь обжаривание. Исключению подлежат: • Алкоголь • Тугоплавкие жиры • Жирные продукты • Продукты, насыщенные добавками • Копчености, соленья • Колбасные изделия • Бобовые культуры (фасоль, горох и пр.) • Редис, репа, брюква • Шпинат, щавель • Крепко заваренные чай и кофе • Газированные напитки • Пакетированные соки • Грибы и грибной бульон • Наваристые бульоны Необходимо ограничить употребление мучных изделий – в приоритете диетические сорта хлеба (очень свежий хлеб кушать не стоит). Поскольку очищению организма во многом способствует клетчатка, в рационе больных должна присутствовать растительная пища: овощи, фрукты. Сразу после ишемического инсульта необходимо полностью исключить соль . Когда состояние больного стабилизируется, ее можно добавлять в готовые блюда (не более 5 г в сутки). Дело в том, что избыточное поступление соли провоцирует повышение артериального давления – соль притягивает жидкость из окружающих тканей в кровеносные сосуды. Это в свою очередь еще более ухудшает состояние больного.

Next

Питание после инсульта головного мозга: меню и что можно есть в домашних условиях?

Питание при гипертонии после инсульта

Как организовать правильное питание после инсульта. Узнайте об особенностях составления. Инсульт как заболевание, связанное с острым нарушением кровоснабжения мозга, требует сложного комплексного лечения, в котором здоровое и сбалансированное питание играет не последнюю роль. Для этого и существует специальная лечебная диета после инсульта. Нарушение мозгового кровообращения возникает вследствие перекрывания тромбом или атеросклеротической бляшкой просвета сосуда, питающего мозг — ишемический инсульт. Либо происходит разрыв сосудистой стенки и кровоизлияние в мозг — геморрагический инсульт. На это коварное заболевание приходится основная часть инвалидизации населения. После сердечных заболеваний по смертности инсульт занимает второе место. Инсульт опасен тем, что на первых этапах симптоматика выражается неярко и драгоценное время (первые 6 часов) на оказание срочной помощи безнадежно теряется. Лечение и восстановление после перенесенного приступа длительное. В комплексе лечебных мероприятий важную роль играет правильное питание. Пациенту, перенесшему это тяжелейшее заболевание, для восстановления здоровья требуется много сил, поэтому его рацион должен быть богат витаминами, клетчаткой, минералами и всеми необходимыми для жизнедеятельности питательными элементами. Включение их в рацион полезно для сосудов и сердца, помогает снизить избыточный вес, являющийся виновником многих патологий здоровья. Даже если есть возможность кормить больного не используя зонда, скорее всего, будут возникать трудности с глотанием. По большому счету рацион должен состоять из бульонов, протертых первых блюд, киселей, жидких каш, овощных и фруктовых пюре, соков и молочной продукции. Диета после инсульта головного мозга требует обязательное ограничение соли и животных жиров. Уменьшение количества соли способствует снижению давления. Поддерживать давление в норме очень важно, особенно при геморрагическом инсульте. Имеет свои особенности и питание после перенесенного приступа у больных сахарным диабетом. Поскольку диабету свойственно повреждение сосудов и нарушение водно-солевого баланса, инсульт у страдающих им встречается гораздо чаще. Таким пациентам свойственно выделение большого количества мочи. Это приводит в дальнейшем к сгущению крови, что может спровоцировать повторное кровоизлияние в мозг. Крайне важно, помимо общих требований, постоянно пополнять запасы воды в организме, чтобы избежать сгущения крови. Диета для больных, перенесших инсульт, является лечебной — она направлена на скорейшее выздоровление пациентов и разработана с учетом медицинских норм. Положительные отзывы врачей о послеинсультной диете только подтверждают это. Питание богато всеми необходимыми для поддержания здоровья элементами, а достаточное содержание клетчатки в меню диеты даже поможет похудеть людям, страдающим от избыточного веса. Диета для Рыб – это уникальная система питания, составленная с учетом индивидуальных особенностей данного зодиакального знака и помогающая одинаково успешно бороться и с лишним весом, и с характерными заболеваниями. Подробнее Эффективная диета для Козерогов помогает не только быстро избавиться от лишних килограммов, но и укрепить здоровье, ведь ее рацион составлен с использованием полезных для данного знака продуктов. Подробнее Диета для Весов – это система питания, созданная специально для представителей данного знака Зодиака, отличающихся особой любовью к жирной и калорийной пище, из-за которой у них нередко появляется лишний вес. Подробнее Диета для Овнов – это сбалансированная система питания, созданная с учетом индивидуальных потребностей представителей огненного знака Зодиака и помогающая похудеть и повлиять на здоровье самым положительным образом. Подробнее Диета для Раков – это методика питания, разработанная специально для представителей стихии Воды, которые чаще других знаков страдают проблемами с пищеварением и расстройством пищевого поведения.

Next